减盐宣传周,生活“915”(就要5克)

发布时间:2021-09-18     访问次数:209     信息来源:院感科 胡艳

     2021年9月1日是第15个“全民健康生活方式日”。9月15日至9月21日开展“915”减盐宣传周活动,向公众宣传“915”(就要5克)的减盐理念,传播低盐饮食知识,促进全社会共同关注减盐行动。


一图读懂减盐宣传周核心信息


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高盐饮食是高血压和心血管病的重要危险 因素。健康成年人每人每天食盐摄入量不应超过5克,而多数人的摄入量在12克以上。减盐是我国”三减三健”健康策略的首要内容。为了您和家人的健康,请您在日常生活中努力做到以下四点:



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健康生活从减盐开始,少吃盐更健康